不要冲动：不要慌忙下结论，不要急于点评对方的看法，不要急切地表达主张，不要由于与对方差别的看法而产生猛烈的争论。要仔细地听对方说些什么，不要把精神放在思索怎样反驳对方所说的某一个细致的小的看法上。

        要体恤对方的觉得。一团体觉得到的每每比他的头脑更能引导他的举动，愈不把稳人觉得的真实面，就愈不会相互交换。体恤觉得，意思便是指将对方的话反面的情绪复述出来，贵州户外拓展培训标明接受并理解他的觉得，偶然会产生相称好的作用。

        要把稳反响。谛听别人的语言要把稳信息反响，实时检验本人能否理解对方。你不妨如许：不知我能否理解你的话，你的意思是一旦确认了你对他的理解，就要进入活泼理论的帮忙和主张。

        要捉住主要意思，不要被单个枝节所招引。善于谛听的人总是把稳分析哪些内容是主要的，哪些黑白必需的，以便捉住实际反面的主要意思，避免构成曲解。要体贴、理解、接受对方，鼓动他或帮忙他寻求办理题目的途径。

        谛听技艺源自于交换学和心思征询本领。建立性谛听是有效向导者的榜主要素，是办理题目的有效办法，也是进步自我认识的有效工具。在体验式训练中训练师要与学员一同做到活泼谛听，高效地结束训练课程目的。